“가자! 피안을 향하여....”

2005 ~ 2006년 마곡사 겨울 자비명상 안내

백제의 숨결이 느껴지는 마곡사에서는

전통사찰 문화체험과 다양한 예술치유와 명상 프로그램을 함께 진행합니다.

대자연속에서 부처님의 자비로움으로 휴식을 얻고, 내면에 있는 사랑과 기쁨을 발견하는

“참 나를 찾아가는 여행”에 동참하시기 바랍니다.

일 정	기간/돕는이	내용/주요매체	기대효과	대 상	회 비	모집인원
12월21~12월23 (수) (금)	2박 3일 (김연희)	수험생가족명상 (춤,미술 명상)	스트레스 해소 휴식, 자신감 향상	수험생 가족	1인 15만원	20가족
12월24~12월25 (토) (일)	1박 2일	자비명상	편안한 나	누구나	5만원	30명
12월28~12월30 (수) (금)	2박 3일 (이강순)	설거지 세라피 (웃음명상,춤)	행복웃음 꽃피우기, 자신감 향상스트레스 해소	18세 이상	20만원	30명
12월31~1월 1 (토) (일)	1박 2일	새해맞이	묵은해를 보내고 새해를 맞이하는 시간	누구나	3만원	100명
1월3~1월6 (수) (금)	3박 4일 (이강언 이강순)	신년 맞이 건강명상 (요가와단식명상)	몸의 건강증진 정신이 맑아지고 마음이 안정됨	15세 이상	30만원	30명
1월9~1월13 (월) (금)	4박 5일 (장우진 송연옥)	영어 애니 메이션캠프 (연극,영화제작)	집중력, 창의력, 대인관계 향상, 영어실력 향상	초등학생	40만원	30명
1월14~1월15 (토) (일)	1박 2일	화다스림 자비명상	느긋하고 평온한 마음	누구나	8만원	15명
1월16~1월19 (월) (목)	3박 4일 (김연희.박희석)	행복여행	삶의 기쁨, 환희체험, 사랑의 확장. 자아 존중감 향상	18세 이상	30만원	30명
1월21~1월22 (토) (일)	1박 2일 (성영진 이강언)	예술과 함께하는 자비명상 (미술치료,요가)	마음의 평화 창의성, 사랑확장	15세 이상	15만원	50명
1월27~1월29 (금) (일)	2박 3일 (신차선)	설맞이 행복여행 (치유음악,춤,명상)	자신감 향상, 사랑의 확장, 행복한 인생설계	15세 이상	20만원	50명
2월4~2월 7 (토) (일)	3박 4일 (김용량)	3박 4일 (춤과 예술 활동)	움직임을 통한 자기이해, 치유와 변형체험	18세 이상	30만원	25명
2월17~2월19 (금) (일)	2박 3일 (이강언 김연희)	부부 행복여행 (대화법, 요가, 춤)	부부사랑 증진, 의사소통 훈련, 공동의 목표확립	부부	40만원 (부부)	20쌍
2월22~2월24 (목) (토)	2박 3일 (노해숙)	노년 행복여행 (음악, 미술, 춤)	몸의 건강, 자신감 향상, 대인관계 향상	55세 이상	20만원	30명

준비물: 세면도구, 개인 컵, 두툼한 옷

참가 신청서를 자세히 적어 보내세요.

농협: 457090-51-005093 마곡사

www.magoksa.or.kr 041-841-6226

마  곡   사    수  련  원